鮭とトマトの重ね焼き

おれにまかせろ
おれにまかせろ @cook_40210251

鮭とトマト、敷き詰めたキャベツとチーズの相性がバッチリ。
このレシピの生い立ち
ある雑誌に掲載されていたレシピを参考にしました。秋の生鮭が新鮮なんでこの時期を逃すまいと、計画立てて実行。家族にも好評でした。

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材料

4人分
  1. 生鮭 4切れ
  2. キャベツ 300g
  3. トマト 中サイズ1個
  4. 塩コショウ 少々
  5. オリーブ油 適量
  6. コンソメ(顆粒) 大さじ2
  7. ビザ用チーズ 4枚
  8. 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    生鮭は一口大の削ぎきりにする。ポリ袋に用意した塩と片栗粉を入れた中に生鮭を入れてまぶします。

  2. 2

    トマトを半月切りにして、軽く塩コショウを振ります。私はアボガド入れましたが、不評だったため次回は大葉を採用予定。

  3. 3

    フライパンにざく切りにしたキャベツを敷き、オリーブ油とコンソメ(顆粒)をまぶす。

  4. 4

    その上に、鮭、トマトを敷き詰め、ピザ用チーズをのせる。蓋をして、10分位蒸し焼きにして出来上がり。

コツ・ポイント

味を逃がさないために、フライパンのまま食卓に上げても良いかと思い、私はフライパンのまま出しました。家族からは、玉ねぎとか椎茸なんかを敷いても美味しく頂けるかもとコメント貰いました^^

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