セロリともやしの中華焼きそば

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362

野菜だけで作る焼きそばです。セロリさえ入れれば残り野菜で作れます。
このレシピの生い立ち
小籠包を食べに行った時に、前菜として出てきた焼きそばが美味しかったので、作ってみました。

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材料

3人分
  1. セロリ 1本
  2. 人参 2/3本
  3. もやし 1パック
  4. 焼きそば麺 3パック
  5. ゴマ 大さじ1
  6. 香味ペースト(中華だし) 小さじ2
  7. 塩コショウ 少々
  8. お湯 80~100cc

作り方

  1. 1

    セロリは筋をとり、5㎝に切って更に千切りします。人参も同じように千切りします。

  2. 2

    もやしを洗ってざるに取ります。フライパンに油をひかずにもやしを入れ、少しやわらかくなるまで炒めます。

  3. 3

    キッチンペーパーの上に2のもやしを置いて水気をしっかり切ります。軽く絞ってもいいですよ。

  4. 4

    中華麺を500wで温めます。3個で約3分。ほぐれやすくなります。

  5. 5

    お湯80~100cc(麺の太さで加減してください)に香味ペーストを入れて混ぜておきます。

  6. 6

    麺を温めている間にフライパンを火にかけ、ゴマ油を入れて人参、セロリを炒めます。強火から中火に。

  7. 7

    麺を入れてほぐします。

  8. 8

    5の中華スープを入れます。

  9. 9

    もやしを入れてさらに炒めます。

  10. 10

    塩コショウで味を調えます。

  11. 11

    器に盛り付け、セロリの葉を少し上に乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

きくらげや、豚などもあれば入れると美味しいと思います。

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レシピ作者

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362
に公開
お料理大好きな紗里のキッチンです。お味は全体的に甘いめなので、調味料などはアレンジしてくださいね。
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