黒糖で小松菜のおひたし
光一家ひよこ組 @cook_40112482
薬膳講習会レシピ。
ほうれん草は解毒、小松菜は身体を温める食品です。秋冬に小松菜！
このレシピの生い立ち
2014秋の薬膳講習会でご紹介しました。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜と油揚げは一口大に切る。
小松菜と油揚以外の材料を鍋に入れて、一煮立ちさせる。 - 2
小松菜、油揚げ投入。
茹で上がったら出来上がり！
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簡単にできちゃいます＼（＾∀＾）／！！小松菜がない時、水菜でも、美味しくできますよ＼（＾▽＾）／！！
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