☺︎もやしとほうれん草の胡麻和え

てやてや☺︎
てやてや☺︎ @cook_40240324

安くて重宝するもやし…。ですがもやしのアレンジだけでは限界があるので、他の食材にもやしを追加する形をとりました!
このレシピの生い立ち
いつものもやしに大好きなほうれん草を追加!
ナムルではありきたりでつまらないので、ちょっぴり和風テイストにしてみました。

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材料

小鉢であれば3~4人前!
  1. もやし 1袋(200g)
  2. 冷凍ほうれん草 1袋(150g)
  3. 擂り胡麻 大さじ2
  4. 砂糖(三温糖) 大さじ2
  5. めんつゆ 大さじ3
  6. 醤油 大さじ1
  7. 味の素 適量

作り方

  1. 1

    もやしを茹でる。
    どの道ほうれん草も茹でるので、今回はレンチンは不向き…。

  2. 2

    もやしが程良く茹で上がった頃、同じ鍋に冷凍ほうれん草も入れる。

  3. 3

    ほうれん草の氷が完全に溶けたら一旦全てザルに上げ、流水で冷まして水気を切る。

  4. 4

    空にして軽く水分を拭った元の鍋に材料を戻し、擂り胡麻・砂糖・めんつゆ・醤油を入れて混ぜる。

  5. 5

    最後に味を見ながら味の素を振って完成。

コツ・ポイント

比較的甘めな胡麻和えです。
擂り胡麻は市販も良いですが、直前に自分で擂った物を使うと風味が増して美味しくなります!
もやしは調理後どんどん水が出て薄味になってしまいます…。ご飯時の直前に作るか、3の時にしっかり水切りする事をオススメします!

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レシピ作者

てやてや☺︎
てやてや☺︎ @cook_40240324
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これまではメモや記憶に頼ってなんとなく程度で自分の味を保っていたのですが、バリエーションを増やしたり更に美味しくしたり、いっぱい頑張りたいのでレシピを書き始めました!よろしくお願い致します!
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