そら豆と玉ねぎのかき揚げ

yamaniee
yamaniee @cook_40050319

春にぴったりのかき揚げです。我が家の天ぷらやかき揚げは、お好み焼きの粉で作ります。
このレシピの生い立ち
かき揚げにすると、豆の臭み?がなくなり、豆が苦手な子ども達もパクパク食べてくれます。天ぷら粉を切らしていた時に、お好み焼き粉を使ってみたら、おいしくできたので、以来お好み焼き粉で代用しています。

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材料

4人分
  1. そら豆 20粒
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. お好み焼きの粉 50g
  4. 60g
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    そら豆は、さやをむき、薄皮もむく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    ボウルにお好み焼きの粉と水を入れて混ぜ、衣を作る。

  4. 4

    ボウルにそら豆と玉ねぎを加え、木べらで混ぜ合わせる。

  5. 5

    木べらに生地を乗せて、そっと揚げ油に落とす。

  6. 6

    180℃くらいの油で、途中裏返しながら揚げる。

コツ・ポイント

こんがり焦げ目がつくくらいに揚げた方が、カリッと揚がっておいしいと思います。生地自体に味が付いているので、そのままでおいしいです。そら豆のかわりに、グリンピースでも。サクラエビを入れても。

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レシピ作者

yamaniee
yamaniee @cook_40050319
に公開
家族構成は、マメな夫、2009年7月と2011年7月生まれの息子達。2017年~2020年まで、アメリカの田舎で暮らしていました。
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