離乳食 後期前半 〜白身魚のだし煮〜

だし汁だけで他の味付けはしてないのに美味しいです多めにつくって冷凍しています

カブの甘みと白身魚がよく合い、好き嫌いのある娘もパクパク食べてくれました

離乳食中期（7,8か月頃）～のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。【

出汁と白身魚のやさしい味です。

赤ちゃんが食べやすい優しい味にしました

娘の、お気に入りメニュー♡

６ヶ月〜推奨。たんぱく質とたっぷりのお野菜がとれます。材料が少量なので、大人用から取り分けて作りましょ

【写真右】和食を食べさせたいときに、簡単なだし煮です。写真のものは鯛を使ってます。

かみかみ期（９～１１か月ごろ）のレシピ

大人はお醤油やお塩で味付けをすると美味しく召し上げれます♪

離乳食モグモグ期。パサパサ魚が苦手な赤ちゃんが少しでも食べやすくなるように。

大根おろしで、魚を煮るだけ！とても簡単に作れる離乳食です。

大根に味が染みておいしいにものです。

初めてのお魚は白身で。

白身魚のバター焼きとレシピID：17428395小松菜のみぞれ煮を作るつもりで冷蔵庫を物色。しかし、薄あげがない！一瞬、どうしたものか！と思いましたが ＼(◎o◎)／！薄あげの代わりに魚の焼いたんを入れてやれッ！大成功の一品！でした♪

離乳食後期（生後9～11カ月頃）におすすめ♪＊フォーラル薬局管理栄養士＊

和風だしで簡単にできます！娘もパクパク食べてくれてます！

かぶは柔らかく煮えるので、赤ちゃんも食べやすい。お魚のうまみも染み込みやすいですね。

離乳食作りを頑張ってるママたちへ。

幼稚園給食・保育所給食

白身魚を生かした煮魚です。

白身魚がホロホロ柔らかく、大根とカツオ出汁が美味しい♫白身魚を大きく切り大人用に作って取り分けても！

大人のお刺身用の白身魚を活用して作ります。１品で野菜がたくさんとれる魚の旨味たっぷりの煮ものです。

やる気のない時によく作ります。

白身魚と冬瓜を生姜と山椒で塩煮にした一品。冷凍保存可能。

白身魚とトマトを簡単にハーブで煮てみました♪( ´θ｀)ノあっさりしていて美味しいの

揚げ焼きにした白身魚のみぞれ煮です♡とっても優しい味に仕上げています＾＾

お塩だけでこんなに美味しい！目から鱗のレシピです！

お惣菜の白身魚のフライで、あっという間に立派な一品に！

晩御飯の「カレイの煮付け」と「焼きナス」からとりわけて作りました。ほのかな甘みがあって美味しいですよ☆