なす・薄揚げの和風焼きうどん♧茗荷入り

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

なすと薄揚げ〜醤油味で茗荷をのせ夏らしい和風焼きうどん
このレシピの生い立ち
うどんを沢山頂きまして、昨日はソース味、今日は醤油味で茗荷をのせてみよう!となりました

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材料

1人分
  1. うどん 1玉
  2. 薄揚げ 1/3枚
  3. なす 1/2本(大)
  4. 調味料
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. みりん 小さじ2
  7. オイスターソース 小さじ1/2
  8. 塩コショウ 各少々
  9. 小さじ4
  10. 仕上げ
  11. みょうが 1本
  12. 薬味ネギ 1本
  13. 花カツオ 少々
  14. 白胡麻 少々
  15. 調味料訂正致しました

作り方

  1. 1

    なすは斜め薄切り、薄揚げは短冊切りにします
    ネギと茗荷は小口切りにします

  2. 2

    フライパンを温め油を入れ、なすから炒めます
    焼き色がついたら油揚げを入れさっと炒め、うどんを炒めます

  3. 3

    うどんがほぐれたら、調味料を入れ焼きます
    お皿に盛り付けネギと茗荷・白胡麻をのせます

コツ・ポイント

☆なすを入れるので油は多めに入れます
☆お肉の代わりに油揚げでカロリー控えめです
☆茗荷でアッサリ味にしてみました
☆ミニトマトを添えました

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レシピ作者

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子5歳も一緒♡皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます。 金沢在住
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