えのきの軸ともやしの中華炒め

ぽんぽん堂
ぽんぽん堂 @cook_40044053

えのきの軸ってほたてみたい?!!
もやしと一緒に中華炒めで一品出来上がり♪
お弁当にも!!
このレシピの生い立ち
えのきの軸を使ったレシピがいろいろあり、そこからヒントを得てつくってみました。
家計ピンチの時も、やさしいレシピです。

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材料

2人分
  1. えのきの軸 1パック分
  2. もやし 1/3袋
  3. かにかま 3本
  4. 薬味ねぎ 3本
  5. ごま油 小さじ1~2
  6. ウェイパー(中華だし) 小さじ1
  7. 熱湯 小さじ2

作り方

  1. 1

    えのきは、下の茶色い所を切り、固まった軸のところを使います。食べやすいように一口大に切ります。
    上部分は別に使ってね~

  2. 2

    薬味ねぎは小口切りにします。
    かにかまは、ほぐしておきます。

  3. 3

    ウェイパーは、熱湯で溶いておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、えのきを炒めます。
    油が回ったら、もやしと薬味ねぎ、ほぐしたカニカマを入れて炒めます。

  5. 5

    全体に火が通ったら、②のウェイパーをまわしかけ、全体に混ざったら出来上がりです。

  6. 6

    味見をして、足りないようだったら、少し塩をふるといいと思います。

  7. 7

    息子のお弁当にも入れました。

コツ・ポイント

材料を入れたら、なるべく手早く炒めることです。
ウェイパーを入れてから長く炒めるとべちゃべちゃになってしまいます。

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レシピ作者

ぽんぽん堂
ぽんぽん堂 @cook_40044053
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家族でおいしく楽しい食卓を囲めたら♪日々クックを駆使して、精進中♪
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