小松菜ともやしとえのきの中華炒め

小松菜は2～3㌢位に切ります。

もやしはさっと水洗いします。

えのきだけは、根から4～5㌢で切って、ほぐします。

ごま油を、フライパンで熱し、小松菜、もやし、えのきだけと入れて、炒めます。

軽く塩コショウを、します。

⑤にシーチキンを、1缶油をきらず入れます。
（油をきるとヘルシーにはなると思います）

全体に火が通るくらい炒めたら、マヨネーズを、隠し味で入れます。

お皿に盛って出来上がりです。