かぼちゃと白菜のクリーム煮

hirakiyo
hirakiyo @cook_40289171

冬はクリーム煮でほっこり温まりましょ^_^
このレシピの生い立ち
大量に買った白菜を消費したかったので

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4
  2. 白菜 4〜5枚
  3. 鶏もも肉 1枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. 玉ねぎ 1玉
  6. バター 15g
  7. 小麦粉 大さじ5
  8. コンソメ 大さじ2/3
  9. 牛乳 400cc〜

作り方

  1. 1

    かぼちゃ、鶏肉、白菜を一口サイズに切ります。玉ねぎはスライスします。

  2. 2

    バターを入れ、鶏肉と玉ねぎを炒めます。鶏肉に火が通ったらかぼちゃと白菜を入れ、塩コショウをします。

  3. 3

    全体に火が行き渡ったら、火を止めて小麦粉と
    コンソメを入れます。かぼちゃは
    硬くても大丈夫です。

  4. 4

    小麦粉の白っぽさがなくなるまで混ぜます。

  5. 5

    牛乳を少しづつ入れ、野菜に
    ついた小麦粉を溶かすようにゆっくり
    混ぜます。牛乳の量はお好みでもう少し増やしてもいいです

  6. 6

    10分程弱火で煮込み、かぼちゃに火が通ったら出来上がりです。

コツ・ポイント

牛乳を入れたら焦げ付きやすくなりますのでよく混ぜて下さい

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レシピ作者

hirakiyo
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