種まで食べれる☆ピーマンとおかかの佃煮風

°*リカぽん*°
°*リカぽん*° @cook_40089272

焼肉のたれを使った簡単な佃煮風レシピ。濃い味なので種もワタも食べれちゃう♡味見が止まらない!ご飯のお供としてどうぞ〜♪
このレシピの生い立ち
いつもお弁当用に作っているレシピです。味が濃いので、種もワタも食べれます。

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材料

  1. ピーマン 小サイズで8個
  2. ゴマ油 小さじ1
  3. 焼肉のたれ 大さじ3
  4. かつおぶし 1パック

作り方

  1. 1

    捨てるのはピーマンのヘタの部分だけです♪

  2. 2

    ヘタをとったピーマンを水洗いします。

  3. 3

    ヘタ側からザクザク切っていきます。
    勢いよく切ると種が飛ぶことがあるので、ピーマンを押さえてゆっくりカット♪

  4. 4

    全部切ったらこんな感じ。

  5. 5

    フライパンにゴマ油を入れ、中火でピーマンを炒めます。
    ピーマンに油がなじんだら、焼肉のたれを入れます。

  6. 6

    ピーマンがクタクタになったら、水分が残っているうちにかつおぶしをまんべんなく振り入れます。
    ここで混ぜないのがポイント!

  7. 7

    かつおぶしが水分を吸ったら、混ぜ合わせて完成☆

  8. 8

    ☆出来立てを味見したら、箸が止まらなくなりますので注意(笑)

コツ・ポイント

かつおぶしを入れたら、すぐに混ぜない!
かつおぶしが水分を吸ってから混ぜると、かつおぶしがキレイに混ざります♪

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レシピ作者

°*リカぽん*°
°*リカぽん*° @cook_40089272
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安くて、早く作れて、シンプルで簡単なお料理を求めてます(*˙︶˙*)☆*°子持ちパートずぼら主婦♪以前クックパッドダイエットでオフィシャルブロガー1期生をしてました。2歳と0歳、男の子2児のママ(◍•ᴗ•◍)現在はクックモニターでたくさんの商品&レシピに出会わせていただいてます♡つくれぽメインで活動中。
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