種まで食べれる☆ピーマンとおかかの佃煮風

°*リカぽん*° @cook_40089272
焼肉のたれを使った簡単な佃煮風レシピ。濃い味なので種もワタも食べれちゃう♡味見が止まらない!ご飯のお供としてどうぞ〜♪
このレシピの生い立ち
いつもお弁当用に作っているレシピです。味が濃いので、種もワタも食べれます。
作り方
- 1
捨てるのはピーマンのヘタの部分だけです♪
- 2
ヘタをとったピーマンを水洗いします。
- 3
ヘタ側からザクザク切っていきます。
勢いよく切ると種が飛ぶことがあるので、ピーマンを押さえてゆっくりカット♪ - 4
全部切ったらこんな感じ。
- 5
フライパンにゴマ油を入れ、中火でピーマンを炒めます。
ピーマンに油がなじんだら、焼肉のたれを入れます。 - 6
ピーマンがクタクタになったら、水分が残っているうちにかつおぶしをまんべんなく振り入れます。
ここで混ぜないのがポイント! - 7
かつおぶしが水分を吸ったら、混ぜ合わせて完成☆
- 8
☆出来立てを味見したら、箸が止まらなくなりますので注意(笑)
コツ・ポイント
かつおぶしを入れたら、すぐに混ぜない!
かつおぶしが水分を吸ってから混ぜると、かつおぶしがキレイに混ざります♪
似たレシピ

ピーマンの佃煮風
夏に食べたい!ピーマンの佃煮風です。これをのせてごはん何杯でもいけそうです。


苦手克服!ピーマンとおじゃこ・おかか佃煮
ピーマン苦手なキッズもパクパク食べられる栄養満点の佃煮です。白いご飯のお供にどうぞ♡


簡単ピーマンとえのきのおかか佃煮風
少し甘辛の味付けの佃煮風の炒め物。やさいを小さくカットしたらもっと佃煮風になるかもです。


簡単❁焼肉のタレで色々佃煮風
焼肉のタレで簡単佃煮風!?甘唐辛子、ししとう、ピーマンなど、少し苦味がある食材も食べやすい( ·ᴥ· )


酒かす&しょう油で万能タレと佃煮風
酒かすを使って手軽にできる、滋味なおつまみ♡アレンジ自在のタレと佃煮風の2種♫


超簡単!ピーマンの甘みを味わえる佃煮~♪
甘辛い佃煮は、ご飯が進みます。簡単で、旬のピーマンをたくさん食べれます!ピーマンの甘みを味わって♪お弁当にもどうぞ。


きのこの佃煮風
たっぷりきのこをすき焼きのタレで絡めて佃煮風にアレンジしました。簡単に作れますよ。


獅子唐の佃煮(常備菜)
アツアツご飯が止まらない懐かしい簡単佃煮です


ご飯が進む ピーマンと人参のおかか佃煮
たっぷりのピーマンでご飯が進む佃煮に。日持ちもするので、たっぷり作って冷蔵庫へ。


剥き身あさりの佃煮チャーハン【天狗缶詰】
料理研究家青木敦子先生のレシピです。剥き身のあさりと焼肉のたれで5分で作る佃煮とその佃煮のチャーハン風炊き込みごはんです


ご飯のお供に 「ピーマンの佃煮」
ピーマンが安いときはいっぱい使って佃煮に! 昆布の佃煮風でご飯のお供に最高ですお好みで、種を取らなくても美味しいです


大根の茎・しらす・ごまの佃煮
大根の茎を使った佃煮です。ごはんのお供に。


簡単俺の飯 牛すじとイカ他のつくだ煮
地元の佃煮風の煮物です。味は佃煮なので濃いと思いますので、添え物としてご飯のお供にどうぞ。


ピーマンとじゃこのつくだ煮
なんでもごたれを使った簡単レシピをご紹介いたします♪ 簡単に作ることができるので忙しいお母さんにもおすすめです♪


超簡単!キクラゲの佃煮風
ダイエット食材のキクラゲ!そのキクラゲを使った超簡単佃煮風です。ご飯のお供に、お弁当に重宝します。


ピーマンとしめじのつくだ煮
ご飯のお供に最高です。ピーマンが安い夏にどうぞ。


簡単!ピーマンの佃煮
ご飯がすすむピーマンの佃煮です!簡単で美味しいのでぜひ!


新生姜とかつお節の佃煮
簡単生姜佃煮です*\(^o^)/*ご飯が止まらないですよ!


牛角のたれで新わかめの佃煮
とろける新わかめ!お好きな焼き肉のタレやすき焼きのタレで簡単佃煮ができますよ。


ゴーヤの南蛮風佃煮
甘酸っぱいゴーヤの佃煮。ご飯のお供に、おつまみに箸が止まらない美味しさ♪


なすび と ピーマン の 佃煮
中華風味の 佃煮にしてみました (*^_^*)少し ピリ辛で ご飯がすすむよ。お酒のつまみ や 漬物がわりに …


子供も食べれる!絶品、ゴーヤのつくだ煮
甘めの濃い味です。ゴーヤ嫌いの子供も「これなら食べれる!」とご飯のお供にして食べてくれます。


ヤギ肉の佃煮風
焼肉のたれっエライ!独特の臭いと歯ごたえのヤギ肉を食べやすく出来立てよりも翌日がオススメ☆


つくだ煮をアレンジ★ピーマン炒め
お弁当の一品やおつまみに!調理時間5分ほどのスピードレシピです。ご飯と相性抜群のいりこのつくだ煮をアレンジしました!


しょうがのつくだ煮風
ご飯のお供に、どうぞ!!


絶品!砂肝の韓国風佃煮
調味料は市販の焼肉のタレだけ!簡単で美味しくてご飯はもちろん!ビールや赤ワイン‥とにかくご飯やお酒が進んで困ります♡


ダイエット★種も入れて丸ごとゴーヤの佃煮
今が旬のゴーヤを丸ごと使った佃煮です。余分な脂肪を体内に貯えにくくする共役リノール酸が含まれた種も捨てないでね。


ピーマンの佃煮
緑黄色野菜でごはんがいっぱい食べられます。お弁当に便利!ピーマンの苦手な子どもさん達へもどうぞ (^_^)v


作り置き◆シメジとピーマンのつくだ煮
日持ちする甘辛つくだ煮です。ご飯に乗せたり、お弁当に入れたり、おつまみにもどうぞ。


栄養満点♪佃煮風大根の葉の炒め煮
栄養満点の大根の葉を佃煮風に煮てご飯のお供に♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20274051