簡単 菜の花のお浸し 副菜

モーリー♪
モーリー♪ @cook_40061993

旬の菜の花を簡単に♪これなら忙しい朝もパパっとつくれます!お弁当に入れても彩りきれいですよ〜☆ほうれん草でもいいかも♫
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春を感じよう!!

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材料

3人分
  1. 菜の花 一袋
  2. 鰹節 1パック
  3. めんつゆ 大さじ1.5
  4. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、菜の花を茎から入れる。色が鮮やかになったくらいで冷水に取ります。

  2. 2

    水気をよく絞り、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    鰹節、めんつゆ、いりごまをいれて混ぜれば完成♪

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モーリー♪
モーリー♪ @cook_40061993
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