簡単 菜の花のお浸し 副菜

モーリー♪ @cook_40061993
旬の菜の花を簡単に♪これなら忙しい朝もパパっとつくれます!お弁当に入れても彩りきれいですよ〜☆ほうれん草でもいいかも♫
このレシピの生い立ち
春を感じよう!!
作り方
- 1
お湯を沸かし、菜の花を茎から入れる。色が鮮やかになったくらいで冷水に取ります。
- 2
水気をよく絞り、食べやすい大きさに切ります。
- 3
鰹節、めんつゆ、いりごまをいれて混ぜれば完成♪
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菜の花のお浸し
菜の花お浸し


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