朝食に簡単!キャベツともやしのかきたま汁

ヒデとカズのパパ
ヒデとカズのパパ @cook_40053410

朝にパッとすぐに作れるスープです。寒い季節は、片栗粉でとろみをつけると冷めにくくなりますよ。
このレシピの生い立ち
ウチではみそ汁に飽きたときは、中華スープを作ります。キャベツがあったので、相性がいい卵と組み合わせました。

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材料

3人分
  1. キャベツ 2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. もやし 80g
  4. 2個
  5. 鶏ガラスープ(顆粒) 大さじ1
  6. ナンプラー 小さじ2
  7. 少々
  8. 胡麻 お好みで
  9. 800ml

作り方

  1. 1

    キャベツは3cm角位に切り、玉ねぎはスライスする。卵を常温に。水を鍋に入れ、沸騰させる。

  2. 2

    鍋にキャベツ、玉ねぎを入れる。煮えてきたら、鶏ガラスープを大さじ1入れる。卵を器に割り入れ、よく溶いておく。

  3. 3

    ナンプラー小さじ1、塩加減をみながら塩を入れる。中火にし、卵を「の」の字を書くようにして、かきたまにする。

  4. 4

    火を止め、もやしを入れ、スープに浸す。胡麻を振りかけフタをする。2~3分経って、器によそおい出来上がり。

コツ・ポイント

もやしはシャキシャキした食感を残したいので、最後に入れて余熱で火を通します。

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レシピ作者

ヒデとカズのパパ
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料理好きなパパです。最近色んな野菜を使って、子供たちが美味しく食べてくれる料理を研究中です。
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