作り方
- 1
人参は千切りにしてレンジで加熱し、冷水に晒してから水気をよく絞り、挽肉はお酒を入れて灰汁を取りながら茹で、水気を切る。
- 2
◎を合わせよく混ぜる。
- 3
人参と挽肉を②に入れてよく和えたらゴマもいれる。
- 4
塩や胡椒で味を整えて出来上がり。
食べる時お好みでラー油をかけてどうぞ。
コツ・ポイント
人参も挽肉も水気が残らないようにしてください。お好みで生姜や辛子を入れたりマヨネーズで和えたりいろいろ楽しめますよ〜。
似たレシピ

にんじんの黒ゴマ和え
小鉢にぴったり☆お弁当にもおすすめです♪


にんじんときゅうりの黒ごまマヨピリ辛和え
黒ごまとマヨネーズとラー油が旨旨です!!にんじんきゅうりだけで簡単に出来ますよ^^お弁当のおかずにもどうぞ♡


にんじんの黒ゴマ和え
にんじんを使った副菜です。ゴマの風味がきいています。


ズッキーニと人参の黒胡麻和え
レンチンしたズッキーニと人参を和えるだけの簡単レシピ。野菜の副菜。お弁当の彩り、とりあえず一品に


ピーマンと人参の黒ごま和え
お弁当の隙間に!


大根と人参とさつま揚げの黒胡麻きんぴら
簡単にできて作り置きができる大根のきんぴらです。副菜やお弁当のおかずにおすすめです。


いんげん豆の黒ごまあえ
あと一品欲しい。。そんな所の簡単1品~


にんじんのピリ辛きんぴら
にんじんだけでご飯が進むおかずです。お弁当にもピッタリ。


人参の黒ごまあえ
人参嫌いな私もモリモリ食べれるよ


ブロッコリーの茎と人参のきんぴら
ブロッコリーの茎を2本使ってきんぴらにしました。副菜を1品追加したい時や節約おかずにぴったりです。


〜話題入り!〜こんにゃくのピリ辛炒め
[話題入り!]ヘルシーなこんにゃくであと1品♪副菜にぴったり!おつまみにもダイエット中にも☆


人参とこんにゃくのきんぴら★つくりおき
冷蔵庫にあるもので副菜1品。お弁当にもおすすめです。


インゲンと人参の黒ゴマ味噌和え
お弁当の彩りにもいいですよ♪しっかり味でご飯も進みます~^^


ピリ辛にんじんキンピラ
簡単に出来ちゃう!!作っておけばもう1品って時に便利だよ♪


人参とコーン*めんつゆ炒め
話題入り大感謝♪オレンジと黄色で彩り良い1品♪お弁当の隙間や副菜の1品などに是非♪


オクラと人参のピリ辛和え
お弁当のおかず用に♪


人参とさつま揚げのきんぴら
人参とさつま揚げをきんぴらにした副菜です。彩りが良くお弁当のおかずにもおすすめです。


にんじんのツナ和え
お弁当にぴったりな副菜です!冷凍もできて、お弁当に冷凍のままいれるとお昼の時間にはちょうどよく解凍されています!


春雨とひき肉のピリ辛炒め
麻婆豆腐より簡単に作れます。ご飯のおかずにお酒のおつまみに。


オクラの黒ごま和え✿
お弁当の一品にも酒の肴にも簡単なのでやってみてください。写真はお弁当に一人分使ってしまった後なのでちょっと少ないです


キャベツ・にんじんの黒ごま和え♪
黒ごまをキャベツ・にんじんと和えました!黒ごまの風味を味わって下さい♪


黒ゴマ香ばし♪小松菜・人参の黒ごま和え♪
小松菜と人参に黒ゴマをたっぷり加えて和えました!黒ゴマの風味が美味です♪


なすとひき肉のピリ辛炒め
辛いのがお好きな方は豆板醤の量を調節してください。苦手な方は、豆板醤抜きでも美味しいです。お弁当にも◎


蓮根と人参の黒ごまめんつゆ炒め
黒ごまたっぷり副菜やお弁当のおかずにおすすめの蓮根のきんぴらです。


いんげんの黒ゴマ甘味噌和え
ご飯のお伴にどうぞ。弁当のおかずの1品にもなります。


【レンジ】春雨そぼろ
レンチンで簡単に副菜1品!作り置き3日!お弁当にもご飯の1品にもおすすめ〜


5分で簡単☆ワカメと人参のピリ辛和え
乾燥ワカメと人参で簡単にできます☆作り置きもできるので、お弁当や副菜にもおすすめです*


カボチャの白黒甘辛煮
甘い味付け&ごまの香りでお弁当やあと1品の副菜にピッタリ。


お弁当に♪挽き肉とナスのピリ辛炒め
ピリ辛がお弁当にピッタリ!!ごはんがすすみます♪


白菜とひき肉のピリ辛蒸し
白菜が安い今の季節にぴったり。たくさん食べれます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20291872