離乳食にも◎まるごとかぶのとろとろスープ

ひかるすばる
ひかるすばる @cook_40096786

離乳食の取り分けも出来る、あったかスープ♪
(写真は、大きなかぶをブツ切りにして作ってます)
このレシピの生い立ち
以前、TV番組で見て、離乳食の取り分けも出来て簡単なので、覚え書きに…

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材料

4人分
  1. かぶ 4個
  2. ほたて貝柱(水煮缶詰) 70g
  3. A:水 400ml
  4. A:酒 大さじ2
  5. A:チキンスープの素 小さじ1/2
  6. 小さじ1/3
  7. 米粉(なければ小麦粉) 大さじ1と1/2
  8. 豆乳 100ml
  9. かぶの葉 適量

作り方

  1. 1

    かぶは厚めに皮をむき、十字に隠し包丁を入れる。
    (大きなかぶの場合は、食べやすい大きさにブツ切り)

  2. 2

    かぶの葉は、ゆでて小口切りにする。

  3. 3

    鍋に1のかぶ、ほたて貝柱の缶詰を汁ごと入れ、さらにAを入れる。

  4. 4

    鍋に落としブタをし、沸騰してから20~25分間、かぶが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    4に、米粉を豆乳で溶いたものを入れ煮込み、塩を加え、とろみがでたら火を止める。

  6. 6

    5を器に盛り、かぶの葉をのせる。

  7. 7

    離乳食は、かぶの葉はのせず、月齢に応じた食べやすさにする。(中期なら、そのままモグモグ出来る柔らかさです)

コツ・ポイント

お好みで、生姜のすりおろしをトッピングすると、もっとポッカポカ(*´∀`*)

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ひかるすばる
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