筑前煮風 鶏肉のめんつゆ煮

桜花里(あかり)
桜花里(あかり) @cook_40055820

筑前煮風の簡単で美味しい鶏肉のめんつゆ煮です。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
おせちの試作品で作ってみました。簡単で美味しい物をと思って作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 500g
  2. 塩・胡椒 各少々
  3. 冷凍蓮根 200g
  4. 人参 1/2本
  5. インゲン 4本
  6. ごま 大さじ1
  7. めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 30ml
  8. ☆水 300ml

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩・胡椒をふる。

  2. 2

    蓮根は解凍し輪切りにして半分に切る。人参は乱切りにする。インゲンは筋を取り、四等分に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、1を入れて焼き、☆と蓮根と人参を入れて汁けが少なくなるまで、煮つめる。

  4. 4

    3に2のインゲンを加えて、さっと煮る。

コツ・ポイント

汁と共に冷蔵保存すると、翌日にはさらに味がしみ込み美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

桜花里(あかり)
に公開

似たレシピ