簡単な棒棒鶏

寧々栄養士 @cook_40093532
簡単であっという間に出来ました!凄い美味しかったので、主人に大好評です!タレが余ったら、冷麺にもオススメです!
このレシピの生い立ち
暑いので、冷たいおかずを食べたいので、作りました!
作り方
- 1
鶏ささみの筋を取って、沸騰したお湯に3分茹でて下さい!
- 2
トマトと胡瓜を好きな大きさに切って、皿に載せて下さい!
- 3
ボールにピーナッツのドレッシングを入れて、胡麻タレも入れて、混ぜて下さい!
- 4
鶏ささみをちぎり、野菜の上に載せて、混ぜたタレをかけたら、出来上がりです!
コツ・ポイント
なるべく、お湯で茹でて下さい!
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