捨てるな！厚削り鰹節の大人のおやつ
cook☆244☆ @cook_40053804
甘辛くいただく大人のおやつです。
子供も美味しくいただけます(^o^)
捨てたら勿体ない❗️
ペロッと食べちゃいますよ笑
このレシピの生い立ち
取り終わった鰹節の活用法としてこのおつまみが出来ました(^o^)
アプリでひらく作り方
- 1
出汁を取った厚削り鰹節を一度乾燥させて取っておく。
-
- 2
鍋に▫️を入れ鰹節も一緒に投入！
-
- 3
汁気がなくなるまで煮込んでいく(5分〜8分くらい)。
-
- 4
鍋から取り出しザルなどで表面が乾いてくるまで干す。
-
- 5
好きな分だけお皿に盛り付けてマヨネーズ、七味唐辛子を付けて召し上がれ(｡◕ˇ‿ˇ◕｡)
-
コツ・ポイント
しっとり系が好きなら干さないでそのまま食べれます(^o^)
リアクション
似たレシピ
我が家の出汁☆昆布水・椎茸・厚削り鰹節☆
我が家の黄金出汁( *´艸｀)たっぷり作って♪冷蔵庫保存で3～5日はもちますよ♪
こんにゃくのおかか炒り煮
かつお節たっぷり。七味とうがらしでピリカラにしても(^-^)g"お弁当にも喜ばれます。
柑橘ピールで大人のおやつ
普段捨ててしまう柑橘類の皮…ちょっと手を加えれば美味しくてオシャレな大人のおやつに大変身！一度作ればやみつきに…
お手軽～ツナ缶でお寿司～(*^O^*)
甘辛く、煮詰めたツナ缶で子供から大人まで美味しく食べられます。(^^)
クックmikiやん 
鶏と野菜のケチャップ煮
疲れている時もケチャップの酸味でペロッと食べられる(^O^)
まーしゃん☆ 
スペアリブの甘辛煮
スペアリブを甘辛く煮込みます。冷めても美味しくいただけます！
オトナ味＆コドモ味 レンコンキンピラ
オトナはおつまみにコドモはおやつに栄養豊富なレンコンを美味しくいただきます
フライパン一つで☆豚肉とニンニクの茎丼
子供から大人まで美味しくいただけます
もちもち簡単大根餅♪幼児のおやつにも
大人にも子供にも夜食にもおやつにも〜♪
牛肉のしぐれ煮
冷めてもあたたかくても美味しくいただけます。そのまま子供達に食べさせたり、大人には七味を入れてビリ辛でどうぞ・・・
のりのりしょうちん 
出し汁の取り方☆削りかつお節♪
お吸い物や茶碗蒸しの出し汁に♪
ふきの葉の炒め煮
ふきの葉で箸休めの1品♪捨ててしまうふきの葉ですが・・新鮮な物であれば美味しくいただくことができます。
幼児食★じゃこと大豆の煮物
ちりめんじゃこの常備菜、子供も大人も美味しくいただけます☆
vampsLOVE 
簡単パリッと☆子供から大人まで☆お茶漬け
醤油の美味しさで子供から大人まで美味しくいただけます
*幼児食にも♪かぼちゃの煮物*
子供も大人も満腹円満(o^∀^o)
＊たーさママ＊ 
めちゃうま☆モダン焼き
作りすぎても、ペロッと食べてしまうぐらい、美味しくてお箸が止まりません✋(^o^)♥
鮭のホイル蒸し
大人も子供もあっという間にﾍﾟﾛｯと食べちゃいます
子供のおやつに♡食パンラスク♡
子供も大人も3時のおやつに☆作り置きで忙しい朝も美味しくいただけます♡
ブロッコリーの茎を活用！おかかマヨ和え
ブロッコリーの茎を捨てずに美味しくいただきましょう。
旨味を引き出すお出汁の取り方3種
雑味が出ない美味しい出汁の取り方です。かつお節、昆布、煮干のだし汁を炊飯器で手間なく作ります。
冬至の定番かぼちゃ♪
具材の良さを楽しみたいので、覚えて作り続けてます笑
クックC9AVDJ☆ 
子供のおやつにでも｡｡
子供のおやつにでもどうぞ♪大人も食べれちゃう☆
蒼空ママ☆ 
蕎麦屋の味 出汁とかえしで本格蕎麦つゆ
お蕎麦屋さんの味を再現しました！簡単でとても美味しいです♪
✿かぼちゃと小松菜の❀削り節マヨ✿ 和え
削り節の旨みでより一層、パンプキンサラダが美味しくいただけますヽ(=´▽`=)ノ
厚削り鰹節の出汁
美味しい出汁をとるのは実は簡単！日々の味噌汁からお正月の煮物まで幅広く利用できます。さらに保存もできるから嬉しいですね！
焼き・焼き豆腐
大人から子供まで、美味しくいただけます。
あちち 
おかかねぎ
長ねぎ好きの人には ご飯の友として・・・薬味にも使えますよ
海苔の佃煮
もったいないから（笑）
お弁当にもぴったり大根の皮のきんぴら♪
大根の皮も捨てずに、美味しく食べちゃいましょう(o^^o)
アタリメ 子供のおやつ、酒のつまみに
我が子が大好き、しゃぶっています。おやつに食べています、作った方が香ばしくて安上がり
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20338978
