白菜と明太子の卵炒め

ひーりぃ
ひーりぃ @cook_40265470

ゴマ油で炒めており、明太子と白菜の相性もよかったのでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
白菜を頂いて冷凍してるのが結構ありましたので、なあにか作れないかと思い作りました

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材料

2人分
  1. 白菜 250g〜300g
  2. 明太子 1本
  3. 1個
  4. だしの素 大さじ1
  5. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は以前にカットして冷凍してあった物を使用しました。

  2. 2

    ゴマ油を入れて、白菜は冷凍してあったのをそのまま入れました。解凍はしなくてもOKです。

  3. 3

    蓋をして少し蒸し、白菜から水分が出てきたら蓋を開けて少し炒めます。水分が少し残ってても大丈夫です

  4. 4

    白菜に火が通ったら明太子を崩し入れ、溶き卵を回しかけ、だしの素を少し入れ、炒めたら完成です

コツ・ポイント

卵はあまり溶かない方がふわっと絡まっておいしいと思います

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レシピ作者

ひーりぃ
ひーりぃ @cook_40265470
に公開
はじめまして。長年、心の病気と向き合いながら過ごしています。最近やっとパートですが、仕事を出きるまでになりました。物凄く疲れますが、やりがいもありもう少し頑張ってみようと思っております。自分を責めることがありますが、今は好きな食べ物を食べたりゆっくり休むのが好きです。こんなあたしですが、よろしくお願いします。
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