甘さひかえめ♪冬至かぼちゃ

m1sapril
m1sapril @cook_40140165

甘さひかえめ、ほくほくな冬至かぼちゃです♪(いとこ煮とも言うみたいですね)
冬至じゃなくとも食べたくなるかも?!
このレシピの生い立ち
子どもの頃、給食に出たのがきっかけで好きになりました♪思い出の味…はちょっと甘すぎたので、今は自分流に作ってます^^

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材料

  1. かぼちゃ 正味400gくらい
  2. 砂糖 大さじ3~5くらい
  3. 茹で小豆(水煮缶など) 180gくらい
  4. 少々

作り方

  1. 1

    主な材料です♪今回は、かぼちゃ約420g、茹で小豆180gで作りました。

  2. 2

    煮物を作るような大きさにかぼちゃを切り、砂糖(材料のうちの大さじ3)をまぶして置いておきます。まだ火にはかけませんよ!

  3. 3

    蓋をしてそのまま1時間おきます。まだ火にはかけませんよ!1時間おくと、かぼちゃの水分が出てきます♪ほくほく仕上げるコツ☆

  4. 4

    なるべく皮を下にし、かぼちゃの頭が見えるくらいまで水を加え火にかけます。中火→沸騰したら弱火。時々揺すってね。

  5. 5

    柔らかくなったら(約15分)茹で小豆を加え、弱火でさらに5分ほど煮ます。水分が足りないときは適宜足してくださいね。

  6. 6

    好きな甘さになるよう残りの砂糖を様子をみながら加え、塩少々で味を整えたら、できあがり☆好みで水分をとばしてくださいね。

  7. 7

    ★アレンジ★
    ・少しマーガリンを乗せてこってり味
    ・きなこをかけてデザート風
    ・焼き餅と一緒に、ぜんざい風♪

コツ・ポイント

砂糖をまぶしておき、かぼちゃの水分を出してから煮ることで、かぼちゃがほくほくに仕上がりやすくなります♪

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レシピ作者

m1sapril
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