巻かずに簡単☆ほうれん草の卵焼き

茹でたほうれん草を細かく切り、卵と★の調味料を合わせ、よく混ぜておく。（白身の部分は切るように混ぜる）

小さいフライパンを火にかけ、卵がフライパンにくっつかない程度の油をよく熱し、卵を流し入れる。（蓋をしてやや強めの弱火）

焼いてるうちに卵が膨らんてきます。
ほどよく焼けたらフライ返しでひっくり返して蓋をし、火を弱める。

ひっくり返してから30秒ほどで出来上がり〜。最後にケチャップをかけて完成です。