さごしの味噌バター焼き

モーリー食堂
モーリー食堂 @cook_40053800

味噌×バターで、ごはんが進む焼き魚!
このレシピの生い立ち
さごしが安かったので作ってみました。

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材料

4人分
  1. さごし 4切れ
  2. 塩こしょう 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. ◯味噌 大さじ2
  5. ◯酒 大さじ2
  6. ◯みりん 大さじ2
  7. バター 8g×2個
  8. オリーブ油(焼き用) 適量

作り方

  1. 1

    塩こしょうで下味をつけ、小麦粉を薄くまんべんなく振りかける。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をひき、皮面から焼く。身が白くなり始めたら、裏返して身の方を焼く。

  3. 3

    両面焼いたら、バターを身の上にのせて溶かし、○の調味料を入れて全体によく絡める。※調味料を入れたら弱火にする。

  4. 4

    ある程度煮詰めたら完成です。器に盛りつけ、残った煮汁を回しかけてください。

コツ・ポイント

調味料を入れてからは弱火で!※焦げやすいので。

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レシピ作者

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