釜揚げしらす

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

ふわふわ、カルシウムたっぷり
シラスと言えばこれ!定番の安定感♪
このレシピの生い立ち
コープこうべ&JF兵庫漁連の提携によるひょうごの地魚推進プロジェクトでご紹介させて頂いているレシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. シラス 200g
  2. 2L
  3. 40g

作り方

  1. 1

    鍋に水と塩を入れ、沸騰させる。

  2. 2

    鍋にひとつかみずつシラスを入れ、再沸騰するとザルにあけ、水気をきる。

コツ・ポイント

シラスをザルごと鍋に入れてもOK
・お好みで醤油・ポン酢などをつけてお召し上がりください。
※長時間保存する場合は、冷蔵庫に入れて保存し、なるべく早くお召し上がりください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB(シートクラブ)HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
もっと読む

似たレシピ