ブロッコリーと納豆の和風かき揚げ☆

くまのこ021
くまのこ021 @cook_40089326

納豆が苦手な人でも食べやすいですよ〜☆(≧∀≦*)ノ
このレシピの生い立ち
納豆が余って期限が近い〜꒰꒪д꒪|||꒱
かき揚げ風にしました!
納豆臭さが消えるので納豆が苦手な人でも食べやすいです( •ॢ◡-ॢ)-♡
和風テイストでお魚に合うおかずにしてみました☆(≧∀≦*)ノ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 納豆 2パック
  2. しらすorちりめんじゃこ 100g
  3. ブロッコリー 1株
  4. ゆかりor梅ふりかけ 大さじ1
  5. 納豆のタレ 2パック分
  6. 天ぷら粉or小麦粉 大さじ山盛り3
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 大さじ4
  9. ゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを1〜2分でさっとお湯でておく。

  2. 2

    1と、納豆と納豆のタレ、しらすorちりめんじゃこ、ゆかりor梅ふりかけ、ゴマ油を入れて混ぜる。

  3. 3

    2に、天ぷら粉or小麦粉、水を入れて混ぜ、スプーンで食べやすいサイズにする。

  4. 4

    3のように、スプーンでまとめながら、170〜180度の油でキツネ色になるまで両面を揚げる。

  5. 5

    お皿に、盛り付けて完成!
    ゆず塩or抹茶塩orポン酢で〜( •ॢ◡-ॢ)-♡

コツ・ポイント

揚げる前に、ゆるすぎるとまとまらなくなるので、お水と天ぷら粉or小麦粉で調整して固めにまとまるくらいに調整してください!
残った食材を入れてもOKd(^_^o)
玉ねぎと人参とも相性いいですよ꒰⌯͒•ɷ•⌯͒꒱

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

くまのこ021
くまのこ021 @cook_40089326
に公開
お料理はあまり得意ではないですが(^^;; 2人の子供を抱えながら働くシングルママです!‘おいしい〜♡ヾ(〃^∇^)ノ♪'の一言で俄然やる気が出ちゃいます(〃∀〃)ゞ 好きな人に、大切な人に、『おいしい〜♡』を言ってもらえるよぉに、苦手ですが料理を作り続けていきたいと思ってます(*>ω<*)
もっと読む

似たレシピ