手軽にできる本格キムチ

ものずきんちゃん
ものずきんちゃん @cook_40181480

韓国の唐辛子さえ手に入れば簡単で美味しい本格キムチ
このレシピの生い立ち
アミの塩辛が手に入らなければ魚醤でしたらよいと韓国の人が教えてくれました。大まかなレシピは昔の漬け物の料理の本を参考にしました。

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材料

  1. 白菜  3キロ×2
  2. 150グラム
  3. イカの塩辛 350グラム
  4. ご飯  160グラム
  5. 京ネギ 1本
  6. 唐辛子粗 60グラム
  7. 唐辛子細 60グラム
  8. ニラ 1束
  9. 煮干し 100グラム
  10. 200㏄
  11. 魚醤 大2
  12. リンゴ 4分の3個
  13. ショウガ 30グラム
  14. ニンニク 1個

作り方

  1. 1

    白菜を半分に切って半日ほど天日干しにする。

  2. 2

    白菜を1個を4個に切り分ける。
    白菜の葉一枚づつに塩をしる。

  3. 3

    タッパーに白菜を葉と軸の交互に重ねて
    置いていく。軽く重しをして一晩寝かせる。

  4. 4

    白菜をよく洗って塩気を取り除き水切りをする。

  5. 5

    ヤンニョン作り
    ご飯を水を入れておかゆになるように炊く。

  6. 6

    煮干しの頭とはらわたを取り分量の水で出汁を取り冷まして粥状のご飯とミキサーで混ぜ合わせる。

  7. 7

    イカの塩辛をみじん切りにする。リンゴショウガ、ニンニクをすり下ろす。

  8. 8

    京ネギは斜め切りニラは3センチの長さに切る。

  9. 9

    6,7,8,に唐辛子細、粗,魚醤を入れてよく混ぜ合わせる。

  10. 10

    白菜一枚づつにヤンニョンをはさんでいく。タッパーに葉と軸の交互に入れていく。

  11. 11

    ラップで覆って冷蔵庫に入れる。

  12. 12

    明日から食べられる
    漬けだちと日をおいたのでは、味が変わるのも楽しみ。

コツ・ポイント

アミの塩辛が手に入る人は魚醤のところをアミの塩からで、私は手に入らないので魚醤でしました。
白菜はよく洗って塩辛さをとる。

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レシピ作者

ものずきんちゃん
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甲状腺の病気です。ヨウ素制限の料理を作ります。海藻、魚介類は制限されます。
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