豆苗とエビのミルクスープ

村上農園
村上農園 @cook_40095570

エビのうま味が凝縮した、食べごたえ十分のおかずスープです。
このレシピの生い立ち
豆苗の魅力を探求し、情報を発信している村上農園の『豆苗研究会』開発レシピです。

出典:『村上農園の社員がためして納得!! 豆苗レシピ』あさ出版刊
Photo by Akio Inden

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豆苗 1パック
  2. ブラックタイガー 6尾
  3. たまねぎ 1/2個
  4. バター 10g
  5. 塩・こしょう 少々
  6. A
  7. コンソメスープの素 小さじ2
  8. 牛乳 300ml

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を落として洗い、2等分に切る。

  2. 2

    ブラックタイガーの殻をむき、背ワタと尾を取り除く。たまねぎは薄切りにする。

  3. 3

    鍋にバターを入れて熱し、ブラックタイガーとたまねぎを炒める。

  4. 4

    2のたまねぎがしんなりしたらAを入れる。

  5. 5

    沸騰する直前に1の豆苗を入れ、ひと混ぜしたら火を止める。塩・こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

豆苗は余熱で十分火が通るので、鍋に入れてひと混ぜしたらすぐに火をとめましょう。
コンソメスープを鶏ガラスープに代えると中華風にアレンジできます !!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

村上農園
村上農園 @cook_40095570
に公開
豆苗(とうみょう)やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com
もっと読む

似たレシピ