お弁当に♪1分で簡単!赤と緑の彩りおかず

まいひろ
まいひろ @cook_40055611

朝の忙しい時間のお弁当作り…。
簡単&彩りのイイおかずがあると気持ちに余裕が生まれます!?
このレシピの生い立ち
手抜きしたいけど、暗い色のお弁当は可哀想…。赤&緑が入るだけで明るくなります。
カニカマも冷凍野菜も一年中安いのでお助け食材です(^_^)v

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

お弁当カップ1個分
  1. カニカマ 2本
  2. 冷凍いんげん 6本
  3. ●マヨネーズ 小さじ1
  4. ●醤油 適量
  5. ●すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    カニカマと半分に折った冷凍いんげんを電子レンジで1分チンします。

  2. 2

    カニカマは割いて、マヨネーズ・ゴマ・醤油を加えて混ぜ合わせます。

  3. 3

    出来上がりです。
    写真は竹輪入りです。
    同じくチンしてから和えます。

コツ・ポイント

お弁当に入れるものなのでカニカマも電子レンジでチンしました。
竹輪も入れるとボリュームUPします。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まいひろ
まいひろ @cook_40055611
に公開
子育ての隙間に簡単でもそれなりの料理が作れたらイイなと思っています。そしていつの日か撮ったレシピ写真を素敵なテーブルウェアで撮り直して差し替えたい!!!です。宜しくお願いします^ ^
もっと読む

似たレシピ