ゴボウとニンジンの本つゆこくうま炒め

松子代表 @cook_40172923
ご飯に合う野菜おかずです。お弁当にも重宝します。
おかずカップに入れて冷凍しておけば、朝凍ったままお弁当箱にポンっと。
このレシピの生い立ち
いわゆるきんぴらゴボウの味が苦手な夫に、
ゴボウとニンジンを食べてほしくて出したら、
モリモリ食べてくれた一品です。
かき揚げうどんのつゆのしみたかき揚げを食べてるっぽいイメージの味を目指しました。
作り方
- 1
ゴボウは土臭さが苦手なら皮をむき、
平気なら皮をよく洗うだけにし、
千切りかささがきか細切りかにして、水にさらす。 - 2
ニンジンはニンジン臭さが苦手なら皮をむき、平気ならなら洗うだけにして、千切りか細切りかにする。
- 3
ゴボウをザルからあげ、キッチンペーパーで水気を取る。
サラダ油をフライパンに入れ中火にし、あたたまったらゴボウを炒める。 - 4
ゴボウがしんなりしてきたら、ニンジンを投入。
炒める。 - 5
一旦弱火にし、本つゆを入れて馴染ませ、再び中火にして炒める。
汁気が飛びうっすら焦げ目がついたら、天かすを入れて混ぜる。 - 6
私はついでに味なしの冷凍食材も作りたかったので、行程4まで具材を倍量で作ってます。4が終わった時点で半量抜き取ってます。
コツ・ポイント
天かすはなくても良いですが、入れた方がコクが出ておいしいです。
炒める油も多目の方がご飯に良く合っておすすめです。
私は大さじ3くらい入れてます。
本つゆの量は目安なので、味見しながらお好みの濃さに変えて下さい。
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