簡単!中華風鶏ささみと豆苗マロニーサラダ

mitsu8_k @cook_40160286
「マロニー」人気検索1位感謝です!
ちょっぴりピリ辛マロニーのサラダです!
このレシピの生い立ち
よく作る春雨サラダを中華風に、ピリッと辛めの味付けにしてみました。
作り方
- 1
ササミは予め蒸して割いておく。豆苗は1/2サイズにカットし、さっと茹でておく。
※保存容器に入れておくと便利です - 2
マロニーは表示時間通り茹でておく。
- 3
マロニーを茹でている間に合わせ調味料の準備。砂糖が溶けにくいので、よく混ぜておく。
- 4
マロニーが茹で上がったら水を切り、全てを保存容器の中へ。混ぜ合わせれば完成!
コツ・ポイント
保存容器で作ると、余った時にそのまま保存できて便利です。翌日はマロニーが少し固くなりますので、なるべく早めに召し上がってください。
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