アプリでひらく作り方
- 1
長ネギは斜め薄切り、人参は細くせん切り、合わせて塩をふり、混ぜておく。
- 2
五分位おき、しんなりしたら水気を絞る(ほとんどでない)
- 3
ツナは油をぬいてAと混ぜておき、
2と一緒に混ぜる。 - 4
Bも作っておく。
- 5
春巻きの皮一枚一枚はがしておき、具をのせ巻く。巻き終わりにBをつけ止める。
- 6
フライパンを熱し油を入れ
温まったら焼き色がつくまで焼く♪
できあがりです。
似たレシピ
揚げない焼き春巻き
揚げ物は後始末が大変なのよネ〜。という方に朗報です♫パリッとした食感の春巻きは油で揚げなくても作れまーす！
揚げない！スティック春巻き①
余りがちな春巻きの皮を美味しいおつまみにしました。しかも揚げないのでヘルシーです。
麻婆春雨で揚げない焼き春巻き
母直伝の春巻き！母は、ちゃんと揚げてる。私は揚げ物怖い。揚げ焼きで許してほしい。
わさにょ 
フライパンで☆揚げない春巻き✿
クックパッドニュースに掲載「お弁当にぴったり！フライパンでできる揚げ物おかず」パリパリの春巻き☆お弁当にも♡
揚げない！チーズスティック春巻き
余った春巻きの皮が美味しいおつまみに変身です♪しかも揚げないのでヘルシーです！
揚げない！スティック春巻き②
1度に使いきれない春巻きの皮と粒コーンでおつまみにしました。揚げないのでヘルシーです。
揚げないささみ春巻き
和風な春巻きです。揚げていないのであっさり食べれます
みきリーナ 
揚げない！ヘルシー春巻き
揚げていないのにサクサクで食べごたえがあります！
揚げないカニ春巻き
超簡単な割りにおいしくて、お弁当向きかと思われます。
揚げない簡単はるまき
ツナと長ネギのみでも立派なオカズ～。子どもを抱っこしながら片手でできたくらい簡単です（笑
ひろぽっん 
【簡単】揚げない春巻き(ハムチーズ)
揚げないのでオーブン任せで簡単に作れますよ〜ビールにどうぞ♪
春雨とツナの簡単春巻き♪
ストック食材で簡単に作れる春巻きです！！揚げないのであっさりしていて、食べすぎ注意です！
ウメナック 
簡単オードブル☆揚げないツナ春巻き
揚げなくても美味しい春巻きはいかが？カロリーも気にならないですよ！
揚げない春巻き
定番の春巻きをごろ八家風にしてみました。揚げないので簡単＆エネルギーダウン☆
ごろ八 
サックサクの揚げない春巻き
この季節、揚げ物するのは嫌だけど、フライパンひとつでできちゃうなら、チャレンジする価値ありですかっ？？
揚げない！冬野菜たっぷり具だくさん春巻き
たっぷりの冬野菜が摂れるヘルシー春巻き。ごま油風味で食欲そそります。冷めても美味しいのでお弁当のおかずやおつまみにも◎
揚げない簡単♡ヘルシー春巻き
家にあった材料で簡単作ってみました！揚げないのでとってもヘルシーです╰(*´︶`*)╯
craftholic 
ヘルシー★焼き春巻き
カロリー上げるのも、油で揚げるのもイヤ。オーブントースターで焼いてみました。これを揚げてももちろんよいです。
焼き春巻き
揚げなくても美味しい春巻き♪
鶏ササミでヘルシーな楽チン春巻
油で揚げないので楽チンです。豚肉ではないのでヘルシーですよ
フライパン１つで♪焼き春巻き
揚げなくても大丈夫！家族で巻き巻きしませんか？
ズッキーニとハム、クリチの焼き春巻き
お酒のお供にもお弁当にも！ ミニサイズの焼き春巻き♪
揚げない！春巻き
揚げてないので簡単&ヘルシー！それに美味しい！
揚げない☆あるもので春巻き
揚げたくない！材料買い足ししたくない！冷蔵庫にあるもので春巻き♪
nagi37 
揚げない春巻き
揚げなくてもすごく美味しい！
簡単２種類 春巻きさん♪
下ごしらえなし。材料を入れてこねるだけ♪べジフルーツオイルでカリっと揚げて、夕食に。彩り良しなのでお弁当にも
はずきうまれ 
ヘルシー。野菜とツナの春巻き
野菜とツナのうまみがいっぱいです。揚げないのでヘルシー。おつまみやお弁当にぴったりです。
揚げないベトナム春巻き
揚げ春巻きをオーブンで焼いてカロリーオフ。普通の春巻きの皮を使って手軽に、それでも充分おいしい春巻きができました！
春巻き～
フライパンに油をひいて焼き揚げました♪まだらの焼き加減は愛嬌で☆ミ
残り物チャプチェで簡単春巻き♥
残ったチャプチェで簡単春巻き！揚げても焼いてもOK☆写真は揚げです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20407984
