べか菜と卵の塩炒め

ととろ&めい
ととろ&めい @cook_40051864

ザクザク切って、サッと炒めて出来上がり!
このレシピの生い立ち
母は海老やキノコも加え餡掛けにしてましたが、材料も簡単にサッと出来るようにしました~

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材料

2人分
  1. べか菜 1株
  2. 1~2個
  3. 炒め油 大さじ1
  4. 鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
  5. ひとつまみ
  6. 粗びき胡椒 少々

作り方

  1. 1

    べか菜は根元を切り落しざく切り、卵は解きほぐしておく。フライパンに油を大さじ1熱し半熟に仕上げて取り出す

  2. 2

    油を少々足し、べか菜の葉元部分から炒める。葉先も加え、スープの素、塩、卵をもどし入れてサッと炒め合わせて出来上がり!

  3. 3

    仕上げにお好みで、粗びき胡椒をふっていただきます~(*^^*)

コツ・ポイント

直ぐに火が通るので、葉先を加えたら手早く炒めて一気に仕上げます。
今回、べか菜で作りましたが、しろ菜や白菜でも代用出来ると思います~(*^^*)

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レシピ作者

ととろ&めい
ととろ&めい @cook_40051864
に公開
夫と息子の3人家族。ビール大好きなアラフィフ主婦です ♪お料理・お菓子作るの大好き♡クックの皆さんの素敵なレシピを毎日作るのが楽しい♪♪自分では考えつかない定番料理も増えて本当に感謝♡つくれぽ頂いても、なかなかお礼に伺えていません。のんびりな私ですが、どうかお付き合い頂ければと思ってます♫関西倶楽部No.60
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