簡単時短厚揚げの野菜あんかけ☆

のんママ420
のんママ420 @cook_40055047

市販の厚揚げをお鍋ひとつでおいしく(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
冬っぽい簡単なボリュームのある温か料理を1品追加したいなぁと思い
でも、油を使うのは片付けがいや~ってことで作りました

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材料

4人分
  1. 厚揚げ豆腐 4個(8センチ四方くらいの)
  2. 人参 5センチくらい
  3. 長ネギ 15センチくらい
  4. しめじ よくあるサイズの半株位
  5. だし汁 300ml
  6. しょうゆ 大3
  7. 砂糖 大1
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る

  2. 2

    鍋にだし汁、しょうゆ、砂糖を入れ火にかける

  3. 3

    2が温まってきたらしめじ、人参、ねぎの半量を入れて煮る

  4. 4

    3とともに、厚揚げ豆腐を入れ煮る
    ※表面を、かりっとさせるならフライパンで焼きましょう
    ※自分で厚揚げを揚げるときは省く

  5. 5

    厚揚げが温まり、具材が煮えたら、厚揚げだけを取り出し器に盛り付ける

  6. 6

    厚揚げを取り出した鍋の中に、残りのねぎを投入

  7. 7

    6のネギが少ししなっとなったら、火を止め、水溶き片栗粉を入れ素早く混ぜる

  8. 8

    再び火をつけ、好みの加減のとろみをつける

  9. 9

    5で取り出した厚揚げの上にアンをかけて出来上がり

    ※お好みでネギや浅葱などで飾ってもOK

コツ・ポイント

市販の厚揚げとうふを使用して、片付け楽チン、時短料理を

おうちで厚揚げを作るなら
1、豆腐をキッチンペーパー等に挟み30分位水切り(途中2回くらいペーパーを替えます)
2、190℃に熱した油で4分位揚げる
揚げすぎると中がぼそぼそに

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レシピ作者

のんママ420
のんママ420 @cook_40055047
に公開
愛媛県で主人、小4娘と暮らしている主婦です。現在会社を退職し今後どうしようかと悩み中。活発で口の達者なわがまま娘に翻弄される生活なかで、簡単で年齢を問わない簡単レシピを日々考案中です。麺汁や市販のタレなど簡単調味料を使用したりもするので、レシピというより活用メニューとして見ていただければと思います。あまり時間をかけれないので、盛り付けは凝れないですが・・ご覧いただけるとうれしいです。
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