作り方
- 1
うどんは電子レンジで解凍しておく
- 2
長芋を切ってフードプロセッサーやすり鉢などでとろろを作る
- 3
納豆はタレを入れて混ぜておく
- 4
明太子は皮のうえから切って真ん中に切込みを入れる。
裏返すと、あまり手が汚れず綺麗にむけます - 5
うどんがゆがけたら、冷水でしめます。暖かいうどんにもできます!
- 6
全部を乗せて真ん中に卵を置く
めんつゆをかけて完成です!
コツ・ポイント
暖かいうどんでも行けます!
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