切干大根とじゃがいもとひじきの煮物。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

夫が大好きな切干大根とじゃがいもの煮物にひじきも加えました。朝食やお弁当にどうぞ^^
このレシピの生い立ち
直売所で購入して食べたお惣菜を参考に、和のおかずを作ってみました。

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材料

4人分
  1. 切干大根 20g
  2. じゃがいも(中) 3個
  3. 人参 1/3本
  4. 油揚げ 35g
  5. 干し椎茸 2個
  6. ひじき 大さじ1
  7. 切干大根干し椎茸の戻し汁 あわせて400cc
  8. ●醤油 大さじ1
  9. ●酒 大さじ1
  10. ●みりん 大さじ1
  11. ●砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    切干大根は揉みながらよく洗い、水に浸けて戻します。干し椎茸も水に浸けて戻します。

  2. 2

    じゃがいもは6等分、人参は千切り、油揚げと干し椎茸は薄切りにします。

  3. 3

    鍋に材料をすべて入れ、中火で煮汁がなくなるまで煮詰め、出来上がりです。

コツ・ポイント

落し蓋をしながら煮ると、煮汁が具材全体に行き渡ります。

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レシピ作者

しあわせな食卓
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に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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