にらと卵のあんかけ

ニラと卵と豆腐を炒めて✿あんをかけていただきます♥

半熟たまごとさっぱり餡をもやしと一緒に食べると至極のひと時♪

シャキッともやしにトロトロ卵とあんが絡んで簡単美味しい一品です！

もやしと卵さえあれば、美味しいあんかけが出来ます。卵だけでも、ご飯に乗せても美味しいよ！

もやしと卵で中華風にアレンジ★

もやしは救世主!?冷蔵庫の残り野菜と卵とﾌﾗｲﾊﾟﾝ一つで…1品♪金欠時はもちろん 普段も野菜室の整理に重宝です☆

もやししかない！でもちゃんとご飯のおかずになります。もやし4袋も使うアレンジ自在のコスパメニューです♪

もやしをたっぷり一袋使って、めんつゆの餡をかけたヘルシーそうめん。うどんや、そばにも使えてGOOD！

(^^)d卵一個であんかけも作れちゃう。簡単チャーハンです。

もやしでヘルシーにボリューム満点メニュー。ふんわり卵ととろーり餡が、もやしと相性バッチリ。お財布にも優しいです◎

もやしとニラのあんがたっぷりかかった焼きそばです。

ダイエット！もやし1袋で麺1玉でも十分です。肉餡だけでも美味しい！

厚揚げにもやしのあんが合いますσ(*´∀｀*)

もやしと卵で簡単&節約♪

もやしニラ卵の上にトロ～リ甘酸っぱい中華あんかけをたっぷりかけて・・・給料前の一品にはかかせないメニューです

豚×ニラ×卵は間違いない！トロトロあんが絡んでご飯が進む進む♡しかも水溶き片栗粉不要！冷蔵庫で3日保存可能です。

材料は卵とモヤシだけ〜モヤシがなければ玉ねぎでもOK

野菜と卵だけですが、中華あんをかけるのでボリュームもあります☆

ふんわりエノキダケ入り卵と中華風味のあんがベストマッチ！ご飯にかけてもおいしいです♪

もやしでヘルシーな中華あんかけです♪

もやしひき肉あんの下には、美しい紫のおいもがかくれんぼ！

酸っぱ甘い‼もやしと卵の中華あんかけ炒め♩

もやしがシャキシャキで美味しい！

もやし丸々1袋でできる節約レシピです。材料がないときはもやしと豚肉だけでもごちそうになりますよ。

挽肉ともやしの食感がベストマッチ♪簡単なのでささっと出来ちゃいますよ！

食材が３つあれば簡単にあんが出来ちゃいます^ ^麺は焼そばじゃなくてうどんでも。塩味でさっぱりもりもり食べられます。

フライパン１つ♪もやしでボリュームたっぷりの１品です。２００７、７，２０に話題入りさせて頂き調度２ヶ月９，１９に１００人の方に作って頂きました❤皆さま本当にありがとうございました(o*。_。)oペコッ

ニラ玉もやし厚揚げのあんかけです(*^^*)ボリューム満点栄養満点。

とろとろ玉子あんが美味しい!!

かにかまで作ったかに玉にもやしあんをかけました！！節約レシピです(;^_^A