むね肉と新玉のハニマスオイスター炒め

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

特売のむね肉使用で調味料を除けば1人分約120円♡しっかり味でご飯もビールも進みまくり♪是非お試しを♡
このレシピの生い立ち
本当はむね肉で生姜焼きにするつもりが
生姜を買い忘れたので
冷蔵庫の奥の方で救出されたがっていた←(笑)
マスタードを使って味付けしました
(・m・ )クスッ

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 600g
  2. 新玉ねぎ 大1個
  3. ◎塩 ひとつまみ
  4. ◎コショウ 少々
  5. ◎酒 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆オイスターソース 大さじ2
  9. ☆はちみつ 大さじ1
  10. ☆粒マスタード 大さじ2半
  11. ☆塩 少々
  12. ☆にんにくチューブ 2cm
  13. 小口切りネギ 適量
  14. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉は皮を取りそぎ切りにして1枚ずつフォークでブスブス。

    ◎を揉みこみサラダ油をひいたフライパンで焼く。

  2. 2

    むね肉に2/3程火が通ったら薄く切った玉ねぎを入れて一緒に炒める。

  3. 3

    玉ねぎに火が通ったら☆を入れてしっかり絡めて完成です。

    ネギをパラパラして召し上がれ。

コツ・ポイント

☆の量と配合はお好みで。

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レシピ作者

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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