むきエビ卵白揚げ

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

卵白余りで泡立てない卵白揚げで簡単1品
このレシピの生い立ち
むきエビが安く出ていて、卵白が余ったので作りました。娘は酒のつまみにするそうです

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材料

3人分
  1. むきエビ特大 12匹
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 卵白 2個分
  4. 顆粒和風だし 小さじ2
  5. 適量

作り方

  1. 1

    むきエビは洗って汚れをとり水気をきったらボールへ。片栗粉を満遍なくモミます。下味をつけ卵白を加えよく混ぜます

  2. 2

    フライパンでじっくり焼き揚げます。油ハネしますので、嫌な方は油で揚げてください。

  3. 3

    下味にはこんなものを利用しました。あとは顆粒和風だし、洋風だし、香味ペーストなどでもOK.
    エビマヨにも

コツ・ポイント

少ない油で焼き揚げの場合、片面3分でひっくり返し焼き色がつくまで。厚みがあるエビは側面も焼きます。

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レシピ作者

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
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最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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