ささみ焼き鳥屋さん〜とりわさ〜
ゴリラの飯炊き当番 @cook_40301634
串にさして焼くだけでジューシーに！糖質オフ、ダイエット、おつまみに最高ですよ。わさびや梅肉で味変自由自在w
このレシピの生い立ち
タンパク質を簡単に美味しく、宅飲みメニューの定番になりました
アプリでひらく作り方
- 1
ささみを一口サイズにカットしておく
- 2
カットしたささみを串にさす
- 3
油をひかないフライパンで焼く
焼き上がってきたら、塩を振って
出来上がり〜しょっぱいかな？くらいが美味しいです - 4
お好みでわさびを添えて
子供達は梅肉を添えて^_^ -
コツ・ポイント
あまり焼きすぎないくらいが
ふっくらジューシーに仕上がります。
塩っけも多いかな？ってくらいがちょうとよいかと思います
リアクション
似たレシピ
焼き鳥ささみ（しそチーズ・梅じそ）
ささみを焼いたら後から串打ち！なんちゃって焼き鳥です(^^;)ささみだから高タンパク質低脂肪♪ヘルシーなさっぱり味。
焼き鳥( *'3`)ﾉササミ柚子わさび
お酒のつまみにピリッと香る柚子わさびはぴったりです
ささみ焼き鳥
ささみだけどパサつかない♪ 味付けを変えれば飽きずに美味しく食べられます(^ω^)
簡単ささみの焼き鳥
パサパサになりやすいササミを料理酒に漬けることでより柔らかくジューシーに仕上がります
焼き鳥屋さん風☆ささみ
焼き鳥屋さんの美味しいささみメニュー♪おうちで簡単にいただけます。おためしあれ～♪
簡単10分 焼鳥屋さん風 梅ささみ焼き
こんなに手抜きでいいのかしら？でも我が家のささみ料理で人気ナンバーワンです！
☆ぽ☆ん☆た☆ 
フライパンで焼鳥～ささみ串～
ヘルシーなささみを美味しくいただけます♪しかも超簡単！短時間で出来ちゃいます！
鶏のささみの焼き鳥
好きな薬味で。写真はわさびと青じそペーストですが、梅肉やチーズ、七味マヨもいいと思いました
鶏ささみと ミニトマトの 焼鳥 塩ダレで
ヘルシーな鶏ささみ肉に、トマトの酸味と甘味が美味しい、焼鳥です！！簡単塩ダレ味、おつまみや、ダイエットにも♪
ささみの焼鳥☆
梅とワサビを焼き鳥にチョコンチョコンとつけて食べるョ(≧∇≦)ヘルシーでゥマシvv
とぉはママ 
ほとんど焼かないささ身の焼き鳥
安い、ヘルシー、サッパリ
塩鶏でやきとり。
話題の塩鶏の焼き鳥です。フライパンで焼くよりふっくらジューシー☆ビールに最高☆あまったらお弁当にどうぞ(^з^)-☆
焼き鳥丼＠ささみ
ささみもタレにつけるだけでとってもジューシー♪漬けて焼くだけ☆ごはんが進みます♪
【ヘルシー】ささみとネギの焼き鳥
コスパ・ヘルシー・時短料理を叶える最強のレシピです！いつものささみ料理も串に刺すだけで食卓が華やかになる事間違い無し！
ささみ梅じそ焼鳥のペロペロキャンディー
舐めても甘くはないよ、酸っぱいよ。よくあるレシピですが形をアレンジ。
ササミとネギの焼き鳥風。
ネギとササミのフライパン焼き鳥です。5分もあれば作れる簡単おつまみです♪
魚焼きグリルで焼き鳥☆鶏むね肉×塩レモン
お家居酒屋！魚焼きグリルで簡単焼き鳥♪鶏むね肉×塩レモン・クレイジーソルトVer．おろし生わさびをつけて…旨ぁ♪
おうちで簡単♡焼き鳥屋さん
ヘルシー！とりささみのさっぱり焼き鳥です！！
鶏レバーの焼き鳥
ごま油の香りでビールがすすみます少し面倒だと思ったけどおつまみには最高
kokoたん 
タイ風焼き鳥 ガイヤーン
浸け込んで焼くだけ、簡単です。食べやすい様に焼き鳥風に串に刺してみました。
豚バラで焼き鳥風♪
豚バラも大葉と梅肉でサッパリいただけます。グリルで焼くので余計な油も落ちて美味しいですよ♪
ささみとねぎの焼き鳥
ささみとねぎを串にさして魚焼きグリルで焼きました♪
つきみだんご 
焼き鳥ささみ
そのまま焼くより、柔らかく焼き上がります
☆お家で焼き鳥☆塩 居酒屋定番メニュー♪
鶏モモ肉をカットして串にさして 焼き鳥^^
今夜は焼き鳥屋さん☆豚しそ串
グリルで焼くので、余分な油が落ち、カリっと焼き上がります。ビールがすすみます。
焼き鳥風☆豚串
見た目も味もまさに焼き鳥☆鳥肉を串に刺すより楽だから我が家ではちょくちょく作ってます。酒の肴にどうですか？| ￣▽￣)ゝ”
フライパンでささみの梅しそ焼き鳥
おかずでも定番のささみ梅しそ巻きを串に刺して、おうちでも居酒屋気分！
焼き鳥
ジューシーで美味しい
★おうちで焼き鳥屋さん★
魚焼き網を使って、より焼き鳥屋さんに近づけてみました(^^)しっとりやわらか～❤
糖質オフ！鶏のささ身の塩麹焼き鳥
お酒のおつまみにぴったり！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20477706
