◯茄子の煮浸し　

１０分もあれば作れちゃいます☆

冷たい茄子の煮浸しですが、温めてもおいしいです。1日経てば更に味が染みて、お酒にも合います。

ヘルシーでさっぱり♫1日置くとさらに美味しい茄子の煮浸しです！

分かりやすい分量で、簡単に作れます！ネギや生姜などの薬味をお好みで乗せると美味しいです♪

意外と簡単に作れます

油で揚げないナスの煮浸しなので、ヘルシーです。

秋茄子が出回ってるので安くて簡単に出来るので後1品に丁度良いです

業務スーパー

冷やしても美味しい。常備菜に。2016.1.23「なすの煮浸し」検索トップ10入りありがとうございます★

なすを炊くときにいつも牛肉と炊いていましたが、それではカロリーが高くなってしまうので、なすだけにしてみました。ショウガがきいておいしいです。夏にいいですよ。冷やしてもおいしいです。

旦那がダイスキな茄子の煮浸し☆

温かいまますぐにいただいても美味しいですが、冷蔵庫で冷ましても美味しいです。

簡単美味しい

おばあちゃんの味に近づきたいけど中々難しい(*´-`)

ナスを消費したい時に！

甘辛い茄子が美味しい☆冷やして食べると絶品です^o^

なすだけでなく、残りのタレをご飯にかけて食べても最高です！

ナスが1本だけある。焼きナスにする？でも微妙に量が足りない…。そんな時の1品です。

揚げず、焼かずにヘルシー♬温かいままでも、キンキンに冷やしても♬

とっても簡単に出来ちゃいました♪

少ない油でナスの揚げ浸しを作りました。写真は完成画像ではありません。※写真を撮り忘れてしまいました＾＾；

フライパン1つでさっと煮浸し

まるまると太った茄子がおいしい季節になりました！煮ると揚げるの両方を楽しめる茄子の煮物です。フライパンひとつで6分で完成

暑い日によーく冷やして食べると美味しい♡♡ 簡単に出来る定番おかずです❀.(*´ω`*)❀.

作り置きができ、暑い夏に冷やして食べられる茄子の煮浸しは重宝します。

なすは油で素揚げしますが、さっぱり食べられます♪

絶対作って欲しい❢❢アッという間にできます(ㅅ´ ˘ `)温かいままでも、冷やしても美味しいシンプルなすの煮浸し♪

油であげずフライパンひとつで作ります。いつも多めに作って翌日も食べます。作りたても味の染みた翌日も美味しいです。

煮浸しの黄金比♡♡

daiyuumamaさん、つくれぽ9件ありがとう♪揚げないナスの煮浸し♪揚げる手間で油のコク＋うまみが美味しい