砂ずりともやし炒め

☆CEO☆
☆CEO☆ @cook_40296568

ご飯にのせて、砂ずり丼に
一味をふりかけて、おつまみに
このレシピの生い立ち
もやし

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材料

3人分
  1. ごま油 大さじ1
  2. 砂ずり 170g
  3. もやし 300g
  4. 鶏ガラ 小さじ1
  5. 50cc
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 50cc
  8. 香味ペースト 2cm

作り方

  1. 1

    ごま油 大さじ 1をフライパンに入れて、熱する
    中火 

  2. 2

    スライスした砂ずりを炒める
    中火 1分

  3. 3

    鶏ガラ 小さじ 1振かけて炒める
    中火 1分

  4. 4

    水 50cc入れ、鶏ガラ 小さじ 1を入れて炒める
    中火 1分

  5. 5

    香味ペーストチューブ 2cm入れて
    炒める 30秒

  6. 6

    もやし 300g入れて混ぜて、蓋をする
    中火 1分

  7. 7

    水 50ccに片栗粉 大さじ 1入れて溶いでおく

  8. 8

    フライパンを斜めにして、水分を集めて、溶いだ片栗粉を、入れてまぜる
    中火 1分

  9. 9

    全体を絡め合わせたら完成

コツ・ポイント

とろみをつけ過ぎない様に

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