*初めての明日葉の天ぷら+とり天*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

初めて作りましたが、意外と美味しかったです。(^^♪
このレシピの生い立ち
頂き物の明日葉、天ぷらにしてみようと。
干しエビんも切らして鶏胸肉でとり天も作ってみようと。

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材料

  1. 明日葉 小さじ1/2
  2. 鶏胸肉(皮なし) 1枚
  3. 大さじ1
  4. 小麦粉 カップ1
  5. 小さじ
  6. 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    明日葉は、小枝に分けておく。鶏胸肉はフォークで全体を刺して食べやすい大きさに切り酒大さじ1をまぶしておく。

  2. 2

    ボールに小麦粉、塩、水を合わせてよく混ぜる。揚げ油を熱し、明日葉は低めの温度で揚げる。

  3. 3

    その後、油の温度が少し上がったら鶏胸肉に衣を付けて揚げる。パチパチと音が変わったら揚げ上がり。

  4. 4

    キッチンペーパーに取り油を切る。

  5. 5

    2020.4.8
    人気検索でトップ10入りしました。 みなさま本当にありがとうございます。m(__)m

コツ・ポイント

◉友人の天ぷらをごちそうになってから、衣に卵を使いませんが、カラッと揚がって美味しいです。(^^♪
◉お刺身についていた大葉を千切りにしてとり天に加えてみました。

リアクション

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レシピ作者

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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