ひじきとピーマンの煮物♪

どんちゃん❤
どんちゃん❤ @cook_40307365

ひじきとピーマン❓ってやつですが、
なかなか合いますよ✨彩り良し。お弁当にオススメです(^^*)
このレシピの生い立ち
たまたま生ひじきを見かけ、ピーマンもたまたま安売りしてて、ひじきとピーマンの煮物を作ってみよー☆彡と思いました。
写真はすり胡麻をトッピングしました!

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材料

2~3人分
  1. 生ひじき 160g
  2. 人参 1/2本
  3. 薄揚げ 2枚
  4. ピーマン 3個
  5. ちくわ 2本
  6. だし汁(お好みの分量で調整してね)
  7. ◆3倍濃縮つゆ 大さじ2〜3
  8. ◆水 90〜100cc程
  9. ◆砂糖 大さじ2
  10. ◆酒 大さじ2
  11. ◆みりん 大さじ1
  12. ◆濃口醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは適当な長さに切る。ピーマン、竹輪は細切り。人参は千切り。薄揚げは熱湯で油抜きをした後1㎝幅に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れ中火にし、初めにひじきを炒める。ひじきに油がまわったら残りの材料も入れて炒める。  
         

  3. 3

    ◆のだし汁を加えて、落とし蓋をして弱火で15分~20程煮含める。だし汁がほとんどなくなったら完成。

コツ・ポイント

★乾燥ひじきでもOK!(^^)!(今回は、たまたま生ひじきで作りました)
★ピーマンは、入れすぎるとパンチがけっこうします。
★仕上げにお好みで胡麻油もオススメです✨

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レシピ作者

どんちゃん❤
どんちゃん❤ @cook_40307365
に公開
『今日のご飯何しよかなぁ~』元気な時(o^-^)、しんどい時(*_*)、毎日色々。私にとって料理は、楽しい時間。癒しの時間。『ささっと ぱぱっと 美味しいね』をモットーに、仕事と家事の傍らcookingしてます☆彡食べるの、作るのどっちも大好きです(^_-)どんちゃん❤kitchen最近オープンしました。少しづつメニュー増やしていきま~す✨良いねが届いた時とっても嬉しい~(^^*)
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