休校レシピ 5 はんぺんお好み焼き風

おやさいたべよ @cook_40136843
ポリ袋に はんぺん やまいも キャベツ 高野豆腐入れたら混ぜて焼くだけ
このレシピの生い立ち
休校の節約ではんぺん使い 栄養バランスを取りました。炭水化物ばかりになってしまうから
作り方
- 1
ポリ袋に はんぺん 皮むいたやまいも みじん切りキャベツ 粉末高野豆腐入れてよくもむ
- 2
なじんだら →油→更にもむ→まとまってやめる
- 3
フライパンに 丸めて 蓋して 中火で4分焼く→反対弱火 4分 完成
コツ・ポイント
全体混ざるようにもむ
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