キノコとサツマイモの炒め物

むらさきぱんさー
むらさきぱんさー @cook_40168131

味付けは 麺つゆや、バター+醤油で 色々変えてもいいですね。刻みねぎも 合います♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを炒めた。

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材料

3人分
  1. サツマイモ 1本
  2. 人参 1/2本
  3. 鶏モモ肉 1枚
  4. エリンギ 2本
  5. 料理酒 適量
  6. 適量
  7. 塩コショウ 各少々
  8. ニンニク.ショウガ 適量お好みで
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    具を一口大に切る。
    サツマイモと人参は
    袋に入れて レンジで2〜3分チンする。
    鶏肉は料理酒をふりかけ軽く揉んでおく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ
    鶏モモ肉入れて焼く。
    (お好みでチューブのニンニクとショウガを少量入れて焼いてもOK)

  3. 3

    鶏モモ肉に軽く火が通ったら
    エリンギを入れて 塩コショウを振りかけて エリンギに火を通す。

  4. 4

    そこに、レンチンした具を投入して
    砂糖と醤油を入れて
    全体に味を絡めたら 完成。

コツ・ポイント

エリンギは しっかり焼くほうが 私は好みです。

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レシピ作者

むらさきぱんさー
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