さつまいもとほうれん草のサラダ

♡ひでぽん♡ @cook_40296370
あと一品にサッと作れる☆さつまいもとほうれん草の王道サラダです。お弁当にも!
このレシピの生い立ち
さつまいもを茹でたのが中途半端な量余っていたので(^^;
作り方
- 1
さつまいもは茹でて角切りにする。ほうれん草は解凍して水分をよく絞る。
- 2
すりごま以外の材料全てを混ぜる。
- 3
盛りつけて、すりごまをかけて完成♪
コツ・ポイント
・塩を少し加えることで、さつまいもの甘みが引き立ちます。
・豆乳の量は、さつまいもの水分具合で多少調整してください。
似たレシピ

さつまいもとほうれん草のお花畑サラダ☆
さつまいも、ほうれん草、冷凍コーンをレンジでチンして混ぜるだけの簡単サラダです(≧∇≦)


さつまいもサラダ
電子レンジで作れるさつまいもサラダです♪


さつまいもとインゲンの胡麻マヨサラダ
子供が大好き、さつまいものサラダ


ツナとほうれん草サラダ
ほうれん草とツナで手軽にさっと作れるサラダです☆


ほうれん草と薩摩芋のカラシマヨサラダ☆
ほうれん草とカニカマ、コーンで彩り良くした薩摩芋入りサラダです。


さつまいもサラダ
旬の野菜を使った、一人暮らしでも簡単に作れるさつまいもサラダです


さつまいもと玉ねぎのサラダ
さつまいもが美味しくなる季節。電子レンジで簡単に作れるサラダです♪


さつまいもで簡単サラダ☆
明日のお弁当のおかずにも最適なシンプルなポテト(さつまいも)サラダです♪


ほうれん草とコーンのマヨサラダ♡
いつもと違うサラダに!時短でできるので、お弁当にもおすすめです(^O^)ほうれん草で鉄分補給を♪


おつまみ♡さつまいもサラダ
おつまみにもお弁当にも!ピリ辛さつまいもサラダ


さつま芋サラダ
ほんのり甘くておいしいさつま芋サラダ。食事にあと一品という際には大活躍です。


簡単♪さつまいものサラダ
旬のサツマイモを使って簡単一品♪もう一品欲しい時に(*^^*)


サツマイモサラダ(°▽°)
サツマイモの味を活かしたサツマイモサラダです!!


さつま芋とほうれん草のサラダ♪
さつま芋に、ごま和えで残しておいた、ほうれん草を合わせサラダにしてみました♪急に舞い降りて来た 笑 ちょっと意外な組み合わせですが、粗潰しの甘いさつま芋と鶏がらやレモンマヨがよく合って、なかなかに美味しくて♡家族にも好評でした🤗


サツマイモのサラダ♪
お弁当にも使えて簡単でラクチンレシピ♪余ってしまったサツマイモ、、使い道がなければこれを!翌日のお弁当にもサラダとして♪


【大量シリーズ】サツマイモのサラダ
大量のさつまいもがおいしいサラダに早変わり。ダイエット中はごはんがわりとして。


さつまいもサラダ
お弁当に最適。玉ねぎで甘く‼子供も大人も喜ぶさつまいもサラダです。


さつまいもサラダ
さつまいものサラダ、あんまり好きじゃなかったけどコレはおいしー♪ゆで方がポイント★


時短!かぼちゃ・さつまいも・枝豆のサラダ
レンジだけで作る時短なかぼちゃ・さつまいも・枝豆のサラダです♪あと一品に、お弁当に、どうぞ( ´ ▽ ` )ノ♡


さつまいもサラダ
さつまいもの甘さとマヨネーズが意外合うさつまいものサラダです。


さつまいものサラダ
簡単さつまいもサラダ


さつまいものおかずサラダ
おかずになるさつまいもサラダです


薩摩芋と胡麻のスイーツサラダ❀
甘くてしっとり香ばしい♡薩摩芋のサラダです少量残った薩摩芋でお弁当にもおすすめです


さつまいもサラダ
さつまいもの甘みが美味しい一品です!


さつまいものサラダ
さつまいもの甘さを生かした一品です。


圧力鍋で春キャベツとさつま芋のサラダ
春キャベツとさつま芋を圧力鍋で蒸したサラダです


さつまいもサラダ
さつまいものサラダです。


簡単♪ゴマが決め手のさつまいもサラダ
ゴマが効いていておかずにもなるさつまいもサラダです♪


さつまいものゴママヨサラダ
さつまいもをゴママヨネーズで和えたサラダです。副菜におすすめです。


あまずっぱい☆さつまいもサラダ
旬のさつまいもと梅ぼしが出会って、ほんのりあまずっぱいサラダができました。お弁当にもどうぞ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20625649