オクラの白だし炒め

elmotomo @cook_40317626
✩白だしの風味とオクラの味がマッチして美味しいです
このレシピの生い立ち
オクラしかなくなおかつ時間もなかったのでサッと炒めるだけで作りました
作り方
- 1
オクラを5mm〜1cmくらいで切る
- 2
フライパンにオクラを入れる
- 3
火が通ったら白だしを入れ、味が行き届いたら完成です
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