出汁塩麹♡まぐろ節と昆布の出汁で

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

まぐろ出汁を使い、塩麹を作ってみたらとても香り良くコクのある塩麹、万能調味料に。
このレシピの生い立ち
塩麹、トマト麹、唐辛子麹、などいろいろ作っているうち、水のかわりに出汁を入れたらどうか? と、作ってみました。普通の塩麹と同じように使えます。とくにマグロ節は香りがマイルド。洋風和風中華風すべてに使える調味料になりました。

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材料

作りやすい分量
  1. 出汁昆布 15センチ
  2. マグロ節(またはカツオ節) 30g
  3. 1L
  4. 煮沸した大き目の容器
  5. 60g
  6. 米麹(生) 200g

作り方

  1. 1

    鍋水1Lに出汁昆布15センチくらいを浸けて1時間以上おく。

  2. 2

    1を火にかけて沸騰しそうになったら昆布を取り出し、まぐろ節30gを入れ、火を止める。

  3. 3

    2をザルとキッチンペーパーで濾して出汁をとる。マグロ節やカツオ節はしぼらないように。

  4. 4

    煮沸しておいた容器に米麹と塩を混ぜ、冷ました3を、麹と塩を混ぜたものが浸かるくらいまで入れる。

  5. 5

    4の全体を混ぜる。容器の蓋を少しだけ開けて時間をおく。残った3は残しておく。

  6. 6

    時間がたち、水分が減ってきたら3を追加する。追加するのは1度だけ。

  7. 7

    6を毎日1度混ぜて約一週間。塩辛さがマイルドになってきたらできあがり。

コツ・ポイント

出汁ガラは2番出汁に使いましょう。

残った3は冷蔵庫で保管してほかのお料理に使ってください。おすまし、炊き込みごはんなどにぴったりです。冷蔵庫で2週間くらいはもつので、出汁巻卵などにも使っています。

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グルメ三きょうだい
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からだにやさしく美味しく!をモットーに、極力添加物をなくし、調味料もマイルドなものを使い、でもほっぺが落ちるほど美味しいものを日々考えて作っています。子どもも大人も美味しくて健康的なメニューを紹介していきます。
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