のり巻きささみ

るいねぇ✩'s cooksnap of when they made のり巻きささみ.
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ニコニコのり
ニコニコのり @cook_40122385

淡泊なささみに海苔の旨味をプラス！
おかずやおつまみにどうぞ。
このレシピの生い立ち
淡泊なささみですが、海苔を巻くことで風味と旨味がプラスされます！
たんぱく質を摂りたい方にもおすすめ☆

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材料

2人分
  1. ニコニコのり「焼極10枚」 1枚
  2. 鶏ささみ 4本
  3. ◎醤油 小さじ2
  4. ◎酒 小さじ1
  5. 薄力粉 大さじ1
  6. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回は、ニコニコのり「焼極10枚」を使用します。

  2. 2

    ささみは筋を取り、1本を4等分に切る。

  3. 3

    ポリ袋に②と◎の調味料を入れて10分以上置いておく。

  4. 4

    海苔を16等分に切り、③を巻いたら表面に薄力粉を薄くつける。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、④を並べる。3分程焼いたら裏返し、さらに3分ほど焼いたら出来上がり。

  6. 6

    2022/3/23
    「海苔巻き」の人気検索でトップ10にランクインしました！ご覧いただいた皆様、有難うございます！

コツ・ポイント

☆ニコニコのり「焼極10枚」を使用

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レシピ作者

ニコニコのり
ニコニコのり @cook_40122385
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笑顔の食卓文化、ニコニコのりの管理栄養士が弊社の商品を使ったレシピをたくさん紹介していきます。「おにぎらず」や「にぎらずし」レシピ多数です！
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