鶏手羽元薬膳風旨煮スープ♪

Jeanoby
Jeanoby @cook_40103279

参鶏湯のような、中華粥のような、体が温まる元気が出る料理です!

鶏だけでなく、スープがとても美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
簡単で免疫力が上がりそうな鶏料理ないかなぁ、と思い作りました

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 800g
  2. 長ネギ 1本
  3. 蕎麦の実 100g
  4. 松の実 大さじ1
  5. くこの実 大さじ1
  6. すりおろしニンニク お好み
  7. すりおろし生姜 大さじ2
  8. 100cc
  9. みりん 大さじ3
  10. 800cc
  11. 中華スープの素 小さじ1
  12. フォー 1人前

作り方

  1. 1

    鶏の長ネギ以外はこんな感じです

  2. 2

    鶏手羽元は一回茹できれいにします

  3. 3

    長ネギは、白髪葱と臭み取り用に切ります

  4. 4

    鍋に鶏、酒、みりん、蕎麦の実、松の実、くこの実、中華スープの素、ニンニク、生姜、水を入れます

  5. 5

    臭み取りのネギの入れます

  6. 6

    白髪葱入れ、中火で20分煮ます

  7. 7

    別の鍋でフォーを固めに茹でておきます

  8. 8

    フォーも入れて、さらに、弱火で15分煮ます

  9. 9

    鶏手羽元薬膳旨煮スープの出来上がり〜♪

コツ・ポイント

白髪葱をもっと増やしても美味しいです

食べる時にパクチーを添えると、アジアンな雰囲気になります!

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レシピ作者

Jeanoby
Jeanoby @cook_40103279
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モットーは、…簡単、美味しい、たまに凝るお酒に合わないものは、何かがおかしいと疑え!(笑)
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