揚げない、お弁当に簡単、とり唐揚げ

プロコフィエフ @cook_40296482
揚げずに焼く、簡単とり唐揚げです。
お弁当や、おかずに。
このレシピの生い立ち
油の処理がいらないよう、簡単に作ってみました。
作り方
- 1
鶏肉を食べやすい大きさに切り、調味液につけ、揉み込む。
- 2
バットに鶏肉を取り出して、小麦粉をたっぷりまぶす。
- 3
フライパンに少し多めの油を熱し、弱火で焼く。
コツ・ポイント
中までよく焼いて下さい。優しい味付けなので、好みで調味液を調節して下さい。余った卵液とししとうを、マジックソルトを振り、炒めました。
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